Cuando las personas buscan a qué edad salen las cataratas en los ojos en promedio a los guatemaltecos, lo que realmente quieren saber es si esta condición aparece solo en la vejez, si puede presentarse antes y cuándo es el momento adecuado para consultar a un oftalmólogo. En Centro Visión, clínica oftalmológica en Quetzaltenango, esta es una de las preguntas más frecuentes que recibimos en consulta.
Las cataratas son una de las principales causas de disminución visual en Guatemala, especialmente en adultos mayores. Sin embargo, no siempre aparecen a la misma edad ni por las mismas razones. A continuación, explicamos cuál es el promedio de edad, qué factores influyen y cuándo se debe considerar tratamiento.
¿Qué son las cataratas?
Las cataratas se producen cuando el cristalino, que es el lente natural del ojo, pierde su transparencia y se vuelve opaco. Esto provoca visión borrosa, sensibilidad a la luz, dificultad para ver de noche y cambios frecuentes en la graduación de los lentes.
Es una condición progresiva y, si no se trata a tiempo, puede afectar seriamente la calidad de vida de la persona.
¿A qué edad aparecen las cataratas en promedio en Guatemala?
En términos generales, las cataratas suelen aparecer a partir de los 55 o 60 años en la mayoría de los guatemaltecos. A partir de esta edad, el envejecimiento natural del ojo provoca cambios en el cristalino que favorecen la aparición de cataratas.
En Centro Visión observamos que:
- Entre los 55 y 65 años suelen aparecer los primeros síntomas leves
- A partir de los 65 años, las cataratas son más frecuentes y evidentes
- En personas mayores de 70 años, es muy común que las cataratas ya afecten la visión de forma significativa
Esto no significa que todas las personas desarrollen cataratas al mismo tiempo ni con la misma intensidad, ya que existen varios factores que pueden adelantar su aparición.

Factores que pueden adelantar la aparición de cataratas en guatemaltecos
Aunque la edad es el principal factor de riesgo, existen condiciones comunes en Guatemala que pueden provocar que las cataratas aparezcan antes del promedio.
Exposición prolongada al sol
Guatemala es un país con alta exposición solar durante todo el año. La radiación ultravioleta sin protección adecuada puede acelerar el envejecimiento del cristalino y favorecer la aparición temprana de cataratas.
Diabetes
La diabetes es una de las principales causas de cataratas prematuras. En pacientes diabéticos, las cataratas pueden aparecer incluso antes de los 50 años si no existe un buen control de la enfermedad.
Uso prolongado de medicamentos
El uso prolongado de ciertos medicamentos, especialmente corticoides, puede aumentar el riesgo de desarrollar cataratas a edades más tempranas.
Traumatismos oculares
Golpes o lesiones en los ojos pueden provocar cataratas traumáticas, que no dependen de la edad y pueden aparecer incluso en adultos jóvenes.
Factores genéticos
En algunos casos, existe una predisposición genética que hace que las cataratas aparezcan antes de lo habitual.
¿Pueden aparecer cataratas antes de los 50 años?
Sí. Aunque no es lo más común, las cataratas pueden aparecer antes de los 50 años en ciertos casos. En Centro Visión atendemos pacientes jóvenes que desarrollan cataratas debido a:
- Diabetes
- Uso prolongado de medicamentos
- Antecedentes familiares
- Exposición intensa al sol sin protección
- Traumatismos oculares
Por eso, no recomendamos basarse únicamente en la edad, sino en los síntomas y en los controles oftalmológicos periódicos.
Síntomas iniciales de las cataratas
Independientemente de la edad, es importante prestar atención a los primeros signos de cataratas, como:
- Visión borrosa o nublada
- Dificultad para ver de noche
- Sensibilidad a la luz
- Colores que se ven apagados
- Cambios frecuentes en la graduación de los lentes
Ante cualquiera de estos síntomas, lo más recomendable es una evaluación oftalmológica.

¿Cuándo se deben tratar las cataratas?
Las cataratas no siempre requieren cirugía de inmediato. En etapas tempranas, algunos pacientes pueden mejorar temporalmente con cambios en la graduación de sus lentes. Sin embargo, el único tratamiento definitivo para las cataratas es la cirugía.
En Centro Visión, indicamos la cirugía cuando la catarata ya interfiere con las actividades diarias del paciente, como leer, conducir o trabajar.
Cirugía de cataratas en Centro Visión
En Centro Visión ofrecemos atención especializada para el diagnóstico y tratamiento de cataratas. Contamos con experiencia en cirugía de cataratas, un procedimiento seguro y efectivo que permite recuperar la visión de forma significativa.
La cirugía consiste en retirar el cristalino opaco y reemplazarlo por un lente intraocular, mejorando notablemente la calidad visual del paciente.
Importancia de la detección temprana
Detectar las cataratas a tiempo permite planificar el tratamiento adecuado y evitar una pérdida visual innecesaria. En Guatemala, muchas personas retrasan la consulta pensando que la visión borrosa es solo parte normal de la edad, cuando en realidad puede tratarse de cataratas en desarrollo.
En Centro Visión recomendamos realizar chequeos oftalmológicos regulares a partir de los 40 años, especialmente si existen factores de riesgo.
Conclusión
Si te preguntas a qué edad salen las cataratas en los ojos en promedio a los guatemaltecos, la respuesta es que generalmente aparecen a partir de los 55 o 60 años. Sin embargo, factores como la diabetes, la exposición al sol y antecedentes familiares pueden adelantar su aparición. En Centro Visión acompañamos a nuestros pacientes desde la detección temprana hasta el tratamiento quirúrgico, ofreciendo atención oftalmológica especializada y soluciones efectivas para recuperar la visión. Un diagnóstico oportuno marca la diferencia en la salud visual y en la calidad de vida.


