¿Es malo usar lentes de contacto todos los días? Los lentes de contacto son una opción muy popular para corregir problemas de visión como la miopía, la hipermetropía o el astigmatismo. Sin embargo, muchas personas se preguntan si es malo usar lentes de contacto todos los días, y si esto puede afectar a la salud de sus ojos.
En este artículo, desde Centro Visión, una clínica oftalmológica en Quetzaltenango, queremos responder a esta pregunta y darte algunos consejos para cuidar tus ojos si usas lentes de contacto.
¿Qué son los lentes de contacto y cómo funcionan?
Los lentes de contacto son unas láminas delgadas y transparentes que se colocan sobre la córnea, la parte frontal del ojo. Su función es modificar la forma en que la luz entra al ojo, para que se enfoque correctamente sobre la retina, la capa de células nerviosas que se encarga de enviar las imágenes al cerebro.
De esta manera, los lentes de contacto pueden compensar los defectos refractivos que causan la visión borrosa, como la miopía (dificultad para ver de lejos), la hipermetropía (dificultad para ver de cerca) o el astigmatismo (distorsión de las imágenes).
Existen diferentes tipos de lentes de contacto según el material del que están hechos, el tiempo de uso y el diseño. Los más comunes son:
Lentes de contacto blandos
Son los más usados por su comodidad y facilidad de adaptación. Están hechos de un material flexible que permite el paso de oxígeno a la córnea. Se pueden usar por un día (desechables), por dos semanas o por un mes (reutilizables).
Lentes de contacto rígidos
Son más duraderos y resistentes que los blandos, pero requieren un período de adaptación más largo. Están hechos de un material duro que no deja pasar el oxígeno a la córnea. Se pueden usar por varios meses o años, pero se deben retirar cada noche.
Lentes de contacto tóricos
Son especiales para corregir el astigmatismo, ya que tienen una forma irregular que se adapta a la curvatura de la córnea. Pueden ser blandos o rígidos.
Lentes de contacto multifocales
Son ideales para corregir la presbicia, la pérdida de capacidad para enfocar objetos cercanos que se produce con la edad. Tienen diferentes zonas de graduación que permiten ver bien a diferentes distancias. Pueden ser blandos o rígidos.
¿Es malo usar lentes de contacto todos los días?
La respuesta a esta pregunta depende del tipo de lente de contacto que uses, del tiempo que lo uses y del cuidado que le des. En general, no es malo usar lentes de contacto todos los días siempre que sigas las recomendaciones de tu oftalmólogo y respetes las horas máximas de uso.
Los lentes de contacto no dañan tus ojos si los usas correctamente, pero pueden causar problemas si los usas más tiempo del indicado, si no los limpias adecuadamente o si no los reemplazas cuando corresponde.
Algunos de los problemas que pueden surgir por un mal uso de los lentes de contacto son:
Sequedad ocular
Se produce cuando los lentes de contacto impiden la lubricación natural del ojo, lo que causa irritación, ardor y sensación de arenilla. Para evitarlo, se recomienda usar lágrimas artificiales y reducir el tiempo de uso.
Infecciones
Se producen cuando los lentes de contacto se contaminan con bacterias, hongos o parásitos, lo que puede provocar inflamación, enrojecimiento, dolor y secreción. Para evitarlo, se recomienda lavarse las manos antes y después de manipularlos, limpiarlos con una solución específica y cambiarlos según las indicaciones.
Alergias
Se producen cuando el sistema inmunitario reacciona contra algún componente del lente de contacto o de la solución limpiadora, lo que causa picazón, lagrimeo y enrojecimiento. Para evitarlo, se recomienda consultar con el oftalmólogo el tipo de material y solución más adecuados para cada caso.
Hipoxia corneal
Se produce cuando los lentes de contacto impiden el paso de oxígeno a la córnea, lo que puede causar inflamación, úlceras y cicatrices. Para evitarlo, se recomienda usar lentes de contacto permeables al oxígeno y no dormir con ellos puestos.
¿Cómo cuidar tus ojos si usas lentes de contacto?
Si usas lentes de contacto, es importante que cuides tus ojos para evitar complicaciones y mantener una buena salud visual. Algunos consejos que te damos desde Centro Visión son:
- Acude al oftalmólogo regularmente para revisar tu visión y la salud de tus ojos, y para ajustar la graduación y el tipo de lente de contacto si es necesario.
- Sigue las instrucciones de tu oftalmólogo sobre el tiempo de uso, la limpieza y el reemplazo de tus lentes de contacto. No los uses más tiempo del recomendado ni los reutilices si son desechables.
- Lávate las manos con agua y jabón antes y después de manipular tus lentes de contacto. Evita tocarte los ojos con las manos sucias o con objetos que puedan dañarlos.
- Limpia tus lentes de contacto con una solución específica cada vez que los retires. No uses agua del grifo, saliva o cualquier otro líquido que no sea adecuado. Guarda tus lentes de contacto en un estuche limpio y seco, y cámbialo cada tres meses.
- No duermas con tus lentes de contacto puestos, a menos que sean especiales para ello y tu oftalmólogo te lo haya indicado. Tampoco los uses si tienes los ojos irritados, inflamados o infectados.
- Usa lágrimas artificiales si sientes sequedad o molestia en los ojos. Evita el uso de colirios que no sean compatibles con los lentes de contacto.
- Protege tus ojos del sol con unas gafas de sol adecuadas. Evita el contacto con productos químicos, humos o vapores que puedan irritarlos.
- Si notas algún síntoma anormal en tus ojos, como dolor, enrojecimiento, secreción o visión borrosa, retira tus lentes de contacto y consulta con tu oftalmólogo lo antes posible.
En Centro Visión, somos expertos en el cuidado de tu visión y te ofrecemos los mejores servicios oftalmológicos. Si quieres saber más sobre los lentes de contacto o sobre cualquier otro tema relacionado con tu salud visual, no dudes en contactarnos. Estaremos encantados de atenderte y resolver todas tus dudas.
